Voor de bewoners van de Vruchtenbuurt, een initiatief van het Wijkberaad:

De VruchtenAcademie

Voor wijkbewoners door wijkbewoners

Geluk in uitvoering: Of hoe vergroot ik mijn levensvreugde?

Maandagavond 13 juni van 19.30 – 21.30 uur:  Een workshop over zin en onzin over de maakbaarheid van geluk. 

Deze workshop, gratis voor alle wijkbewoners, wordt u aangeboden door wijkbewoner Paul van Koppen.

Op een speelse en informele manier gaan we kijken wat geluk nu eigenlijk is en betekent voor ons. We geven eerst wat meer achtergrond en delen de laatste inzichten, m.n. vanuit de school van de positieve psychologie. Er kleven vele mythes aan wat ons ‘echt’ gelukkig maakt: geld, gezondheid, werk of een relatie: het blijkt toch vaak tegen te vallen…..

Tegelijkertijd kunnen we zelf veel doen om ons geluk te vergroten (Hè, is dat echt waar? Dat geloof ik niet!)

Aan ‘welke knoppen’ van de geluksformule moeten we (niet) draaien om ons geluk te vergroten? Hoe werkt dat dan, en vooral: wat kan ik zelf doen? Deze workshop zal je niet alleen een andere blik geven op geluk maar ook meerdere praktische tips en handvatten geven! Voor sceptici en echte ‘believers’….

Spreker: Paul van Koppen, trainer en coach voor persoonlijke ontwikkeling (en woonachtig in de Goudreinetstraat)

Programma.

Vanaf 19.30 welkom voor een kopje koffie of thee, vanaf 20.00 starten we.

Duur: tot circa 21.30, onderverdeeld in 2 delen met een korte pauze.

Werkwijze: korte blokjes met theorie, afgewisseld met actieve inbreng en eenvoudige oefeningen door de deelnemers.

Voorbereiding: een goede nachtrust en een open mind, verder niets

Deelnemers: minimaal 5 personen

Aanmelden kan t/m 5 juni 2022 via email: ac@wijkberaad-vruchtenbuurt.nl

Heeft u vragen, ideeën, wensen?

Mail naar  ac@wijkberaad-vruchtenbuurt.nl